domingo, 16 de outubro de 2011
Macarrão com espinafre e brócolis
Vamos tentar fazer um macarrão com espinafre e brócolis, um pouco mais saudável.
Separe;
- 1 pacote de macarrão, usei o espaguete
- 200 gramas de brócolis cortado em tiras
- 200 gramas de espinafre (usei o congelado)
- 1 cebola cortada em tiras
- sal e azeite
Cozinhe o macarrão em uma panela a parte, tomando cuidado para tirar da água quente quando estiver quase no ponto.
Na panela Wok, coloque um pouco de azeite e a cebola, deixe curtir um pouco, até começar ficar mais clara.
Em seguida, coloque o espinafre e o brócolis, deixe curtindo. Mexa de vez em quando, deixe em fogo médio.
Coloque o macarrão, misture bem até integrar bem com os outros ingredientes e sirva.
Ficou muito bom, bem leve.
Bom Apetite.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário